LE BLOG DU GOLF DE RIOM

Qui était Babe?

Une femme exceptionnelle pour ne pas dire un être hors norme!

Mesdames suivez bien son histoire Once upon a time...il était une fois

Née en 1911 cette femme excella en tennis,en ski,en boxe!!!en football américain.....ce n'est pas fini en golf!!! évidemment où elle passa le cut d'un tournoi d'hommes à Los Angeles en 1945(depuis Michele Wie a passé un cut 61 ans après!!!)

Médaille d'or aux JO de1932 en javelot,médaille d'or en 80 m haies,la pauvre elle n'eut que la médaille d'or en saut en hauteur..
insatiable elle s'essaya au base ball où elle réussit 5 home run dans une même compétition!!!Le home and run est difficile à réaliser c'est  la balle qui sort derrière la ligne du même nom, qui permet au batteur de courir autour du terrain sans être éliminé (5 dans une partie c'est rarisssime!!)

Je vous achève en vous disant qu'elle marqua 100 points lors d'une rencontre avec les Dallas Cyclone..au....basket!!!

Elle isnspira George Kukor qui fit jouer un rôle de fiction à Katarine Hepburn....le titre se passe de tout commentaire:"Mademoiselle Gagne Tout"

Que dire ?? chapeau la dame et là les mecs pas calmés!!!!!!!!!

BEAUTE

Le golf est un sport où l'élégance n'est pas interdite d'ailleurs de nombreux fabricants s'adressent de plus en plus aux golfeuses,jugez en par ce joli sac

ECLECTISME

Je reviens sur le cas exceptionnel de Babe ZAHARIAS 

SANTE

Les muscles relâchés, dénoués sont flexibles et tournent facilement,
alors que les muscles tendus, barrés, rigides ne le font pas.
Le golf est un sport de souplesse, de rotation.

Echauffement
C‘est au minimum 15mn
Les muscles et les tendons ont un rendement
maximum à la température de 39°.
Le système nerveux a un fonctionnement
optimum entre 38° et 39°.

L'échauffement procure :

. une amélioration l'attitude mentale
. une amélioration de la mécanique articulaire
. une meilleure élasticité musculaire
. une meilleure adaptation cardio-vasculaire
et respiratoire
. une meilleure concentration
. une meilleure action enzymatique
des processus de reconstitution d'énergie

Le sportif de l'année est sans conteste pour le BLOG Antoine BRODIEZ qui reçoit son premier Clic d'OR

On ne peut que se réjouir de sa progression sportive,sa régularité ,sa simplicité autant de qualités morales et humaines qui nous rendent admiratifs